Es wird kalt und immer kälter… die Winterluft und die Stimmung in unserem schönen Land. Sich über Dinge, die man nicht ändern kann, aufzuregen oder gar gegen sie „anzukämpfen“, hilft bekanntlich nicht
Man darf (und sollte es sogar) auch in herausfordernden Zeiten positiv und auch „groß“ denken (*think big). Es gilt: bloß nicht „müde“ werden, sondern „hungrig bleiben“ (*keep hungry).
Schon lange vor Corona hat sich in mir der Wunsch entwickelt, einmal alleine pilgern zu gehen. Im Juli war es dann soweit & hier könnt ihr meine Erfahrungen lesen...
Gemeinsam mit AUS ZEIT LEBEN und IN A TEAM haben wir ein Netzwerk ins Leben gerufen. Schaut vorbei auf Facebook - wir freuen uns mit euch hier austauschen zu dürfen!
Ich habe diese Tage im Radio von einer aktuellen Studie über den momentanen Wortgebrauch in sozialen Medien gehört. Hochkonjunktur haben „in Zeiten wie diesen“ Worte wie „danke | Anerkennung | ...
Veränderung zieht über unsere Erde. Das tut sie sehr oft, aber selten, dass es uns alle mit dem gleichen Thema betrifft – so wie aktuell mit dem Corona-Virus.
Gerade die kalte und finstere Jahreszeit lädt ein, kuschelige Abende zu Hause, auf der Couch und vor dem Fernseher zu verbringen – man „verkriecht“ sich gerne in den eigenen vier Wänden. Es ist ohnehi
Bewegung ist ein Prozess, der immer und überall stattfindet. Unsere Erde dreht sich, die Uhr steht niemals still, jeder Mensch bewegt sich – sowohl mit Körper als auch mit dem Geist.
Fackelwandern, Schneeschuhwandern oder eine schöne Winterwanderung. In der wunderschönen Region Schladming-Dachstein gibt es die schönsten Plätze hierfür!
Im Südwesten Portugals in der wunderschönen Region Alentejo befindet sich zwischen Meer, Klippen und Dünen der Fischerpfad. Er verbindet fünf verschlafene Dörfer an der Westküste Portugals miteinander
Für all jene, die die Berge und das Meer gleichermaßen schätzen im Urlaub, eignen sich viele wunderbare Plätze dieser Erde als passendes Urlaubsziel auch „außerhalb“ der klassischen Saison.
In den letzten Wochen überkam mich wieder mal ein Anflug von Selbstoptimierung. Mehr Sport, gesündere Ernährung und innerer Frieden. Für letzteres dachte ich über Coaching, Gesprächstherapie...
In kaum einer Beziehung ist es wichtiger, dass es „wirklich passt“ als in jener zwischen Bergsteiger und Bergschuh. Druckstellen, Blasen und schmerzende Stellen – und auf einen Schlag wird ...
